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Ator, João Baldasserini e filho viram Luigi e Mario em festa de aniversário: ‘games’

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João Baldasserini e a esposa, Érica, comemoraram o aniversário de 5 anos do filho, Heleno, com uma festa temática inspirada nos games de Mario Bros. Para a festa, que aconteceu na cidade de Indaiatuba, no interior de São Paulo, onde a família mora, o ator e o filho se vestiram de Luigi e Mario, respectivamente.

No Instagram, João divulgou as fotos na terça-feira (12), data oficial do aniversário do menino, mas contou que a comemoração havia sido realizada no fim de semana para que amigos e familiares pudessem estar presentes.

“Heleno é um menino incrível, um garoto do bem, gente boa, brincalhão, carinhoso, amável, inteligente, sensível e feliz! Traz todo o frescor da vida, o que é maravilhoso para nós. Direcionamos os caminhos e ele nos mostra como caminhar, nos cuidamos dele e ele nos mostra como amar. Numa troca mútua vamos vivendo juntos. E tem sido maravilhoso tudo isso. Sua festa foi linda.. Parabéns, Heleno! Você é um menino especial. Te amo”, escreveu o ator, em férias da televisão desde o fim de Família é Tudo, em que interpretou Ernesto. Confira os cliques:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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