NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

André Luiz Frambach faz lida homenagem em aniversário de Larissa: ‘Amor leve’

Publicado em

Nesta quinta-feira (28), Larissa Manoela completa 23 anos de idade e André Luiz Frambach, seu marido, compartilhou uma linda homenagem com registros da cerimônia de casamento.

“Fiz, refiz vários vídeos nossos pra postar hoje nesse seu dia, mas achei melhor postar só esse mesmo que mostra todo seu sorriso, toda sua grandeza e brilho. Quero começar esse texto agradecendo antes de tudo pelo nosso amor, pela nossa união, hoje casados, mas muito antes disso com muita amizade, respeito, admiração, carinho, amor, e sempre liberdade. Nos escolhemos até aqui, escolhemos casar, escolhemos viver todos os dias juntos e assim será pro resto dessa e de outras vidas. Obrigado por esse amor leve e tranquilo, obrigado por fazer eu ser um homem melhor, um ser humano melhor”, iniciou o ator.

“Você imagina o quão eu te admiro e te amo, mas te dou certeza que você não imagina o QUANTO eu te admiro e te amo, o QUANTO eu tenho a certeza da mulher GIGANTE que você é. […] Por uma escolha nossa de vida e da nossa relação optamos sempre por deixar falar porque o que realmente importa pra gente, somos nós dois, nós dois e todos que realmente estão do nosso lado nos apoiando e nos dando força pra seguir. Antes do ‘laridre’ existe a LARISSA e o ANDRÉ, e escolhemos nos unir, porque quando é pra ser É!”, completou. Confira a publicação:

Fonte: TOP FAMOSOS

Leia Também:  Durante ensaio no Pantanal, Marina Ruy Barbosa planta árvore e assina: ‘Ginger’

COMENTE ABAIXO:
Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Mari Gonzalez curte praia paradisíaca com Pipo na Tailândia: ‘Parece de mentira’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA