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Ana Castela e Gustavo Mioto exibem aliança de compromisso: ‘Para quem queria ver’

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Os cantores Ana Castela, de 19 anos, e Gustavo Mioto, de 26, oficializaram o namoro recentemente e estão usando alianças de compromisso! Na última terça-feira (04), a artista exibiu os anéis nas redes sociais.

Os dois, que assumiram o relacionamento em maio após boatos de que estariam juntos desde o fim de 2022, surgiram a caminho de um show de Gusttavo Lima em Goiânia. Nos stories de seu Instagram, Ana brincou ao mostrar as alianças: “.”Para quem queria ver, olha que bonitinho”.

No Dia dos Namorados, comemorado no dia 12 de junho, Ana e Gustavo trocaram declarações nas redes sociais. “Gato tem 7 vidas né? Então prepara as outras 6 porque a primeira já começou… Eu tô aqui pro caso de você cair, eu tô embaixo pra amortecer. Primeiro Dia dos Namorados de todos, Ana Flávia”, escreveu. Depois, a cantora postou um vídeo em que os dois passam por uma transformação e surgem produzidos e celebrou. “Feliz primeiro Dia dos Namorados pra nós!”, disse ela.

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Ana Castela e Gustavo Mioto exibem alianças

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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