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Aline Campos relembra tbt de dia de sol encantador: “está ainda mais linda!”

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A ex-dançarina do Fastão, Aline Campos, esquentou o clima e deixou o frio de lado nesta quinta-feira (03), ao compartilhar um vídeo para o TBT nas redes sociais. A musa relembrou um dia de piscina e deixou os fãs completamente apaixonados!

Na ocasião, a musa fitness ostentou seu corpão sarado enquanto curtia um dia de piscina, aproveitando o solzão para renovar seu bronzeado e, claro, dar um show de saúde em seu momento de descanso que deixou os fãs completamente enlouquecidos! “Queria sol e folga pra estar na piscininha hoje! Mas tô de casaco trabalhando e resolvendo várias coisas mesmo… Algum lugar do Brasil com sol hoje?”, disse Aline na legenda da publicação.

Nos comentários, Aline ainda contou com diversos elogios de seus seguidores, claro. “Cada dia que passa essa mulher está ainda mais linda”, disparou um internauta. “Ela é uma mulher muito acima da média mesmo”, brincou outro, exaltando a musa. “Devia estar sol todo dia pra você andar de biquíni”, disse um terceiro, babando pela musa. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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