ENTRETENIMENTO

Aline Campos comemora aniversário com cliques de tirar o fôlego: “mulher linda!”

Publicado em

13 de outubro de 2022

por

Itajuba Tadeu

A musa fitness Aline Campos, celebrou seu aniversário durante o feriadão desta quarta-feira (12), e, surpreendeu os seguidores do Instagram com um ensaio super ousado na cachoeira. A musa esquentou o clima com os registros e deixou os fãs completamente apaixonados!

Usando um biquíni branco enquanto posava no cenário natural, Aline celebrou a data especial e caprichou nas poses que exaltaram ainda mais o shape escultural da musa. “Me sinto honrada por ter nascido num dia tão especial! Dia de Oxum, Nossa Senhora Aparecida e das crianças! 12/10, gratidão por mais um ano de bençãos!”, celebrou a morena.

Nos comentários, não faltaram elogios e mensagens positivas para a ex-bailarina do Faustão. “Uma verdadeira deusa das águas nesse ensaio”, exaltou uma seguidora. “Aniversário da mulher mais linda desse mundo”, babou outro internauta, deixando parabéns para Aline. Veja o ensaio:

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Fonte: TOP Famosos

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Itajuba Tadeu

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

4 semanas ago

5 de maio de 2025

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.