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Bruno Gagliasso abre álbum de cliques do mês de janeiro e celebra: ‘Foi intenso!’

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Bruno Gagliasso compartilhou na manhã desta sexta-feira (31), um álbum de fotos mostrando momentos especiais do primeiro mês do ano. Ao lado da família, o ator mostou como aproveitou as férias e a intensidade como viveu o primeiro mês do ano.

Descrevendo os principais acontecimentos do mês, Gagliasso comentou a agitação. “Janeiro foi intenso! Teve sol em MILAGRES , guerra de NEVE no Colorado, RAP no Ciprianni, aula de tênis em MIAMI, BABYZ encantado com a neve, IMERSÃO no inglês com as crianças, MUSEU dos insetos, AQUÁRIO, Gio esquiando MARAVILHOSAMENTE BEM, Zyan com o DEDINHO queimado, crianças na banheiro com papito no CHURRASCO e para fechar SOGRINHA no telefone que ela quase não gosta, teve casa do DINDO LÉO…. TEVE MUITA FAMILIA!”, escreveu ele, na legenda da publicação.

O ator postou diversos cliques da família, entre eles, Giovanna Ewbank caindo enquanto esquiava, Bless praticando tênis, Zyan, o filho caçula, chorando na cama com o dedo mindinho queimado e até mesmo os dois irmãos, junto com a mais velha, Titi, brincando dentro da piscina enquanto o pai fazia um churrasco. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Rafael Cardoso exibe transformação corporal e impressiona: ‘Que shape!’

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O ator Rafael Cardoso, de 39 anos, chocou seus seguidores no Instagram, nesta sexta-feira (11), ao compartilhar várias fotos de antes e depois de mudar o estilo de vida e focar ainda mais nos treinos e na alimentação saudável.

“Quer milagre com o mesmo comportamento de sempre? Vai esperando sentado… E de preferência com a panturrilha tremendo de frustração. Quer resultado novo com atitude velha? É tipo querer emagrecer comendo emoção mal resolvida no café da manhã. A real é: sem mudança, não tem mudança”, começou ele.

“Você repete o padrão, e a vida repete a lição. No replay. No loop. No automático. E ainda pergunta por que nada muda. Não existe atalho. Existe vergonha na cara. Existe levantar da cama e parar de terceirizar culpa para Saturno retrógrado ou para a infância difícil. Quer vida nova? Desinstala a versão antiga de você”, aconselhou. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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