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Na praia, Marina Ruy Barbosa curte momento romântico com noivo: ‘Lindíssima’

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Desde o final do ano passado, Marina Ruy Barbosa tem aproveitado dias de descanso na praia e, na tarde desta terça-feira (7), a atriz compartilhou um álbum de cliques feitos recentemente. A artista, de 29 anos, posou na praia e na piscina usando um maiô azul-marinho cavado.

O look que Marina escolheu para as fotos é o maiô liso, bastante cavado e que deixava a lateral do corpo à mostra, preso apenas por uma argola metalizada. Para completar o visual, ela apostou em um bucket hat de crochê e em uma minissaia do mesmo tecido que o maiô como saída de praia.

Nos cliques, Marina aparece relaxando à beira da piscina enquanto lia um livro, na frente da praia e também na companhia do noivo, o empresário Abdul Fares. Confira os cliques:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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