NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Graciele Lacerda posta vídeo do parto de Clara, sua filha com Zezé: ‘Ansiedade’

Publicado em

Graciele Lacerda, de 44 anos, compartilhou no Instagram, nesta segunda-feira (30), o vídeo do parto de Clara, sua primeira filha com Zezé Di Camargo, de 62, que nasceu na quarta-feira (25). Nas imagens, o casal aparece bastante emocionado, enquanto Wanessa Camargo acompanha com outros membros da família o nascimento da menina.

“Durante a gestação, por diversas vezes, imaginei como seria o momento do parto. Acho que todas as mães sentem um misto de medo e ansiedade, e comigo não foi diferente. É um momento mágico e sagrado. Em instantes, você terá em seus braços o maior amor da sua vida. Essa alegria se mistura com a preocupação de saber se está tudo bem”, escreveu Graciele.

“Mesmo com os contratempos que tive no meu parto (vou falar sobre isso futuramente), senti a presença de Deus em todos os momentos. Além disso, estava cercada por profissionais e pessoas incríveis, que me transmitiram segurança e amor. Hoje, ao ver esse vídeo, só consigo sentir amor e gratidão!”, finalizou a modelo.

Leia Também:  Lima Duarte celebra 95 anos e emociona internautas com depoimento: ‘Muitas vidas’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:

Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Gabi Martins celebra seus 26 anos com fantasia de carnaval reveladora: “Deusa!”

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA