NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Hugo Moura, curte dia agarradinho com jornalista: ‘Prazeres da vida adulta’

Publicado em

Maria Clara Senra, de 35 anos, publicou em suas redes sociais, na última sexta-feira (13), um novo clique ao lado do namorado Hugo Moura, de 44 anos, ex-marido de Deborah Secco.

O casal vive um romance discreto desde julho deste ano, três meses após o anúncio do fim do casamento de 9 anos do diretor com a atriz. “Pequenos-grandes prazeres da vida adulta: botar filme pra revelar”, escreveu a jornalista, ao postar o clique.

Hugo claro, respondeu aos cliques com um comentário: “Casaldinho.” Os seguidores se encantaram com a foto: “Como pode serem tão lindos”, escreveram. “Rapaz de sorte”, comentou um. Confira o clique:

View this post on Instagram

A post shared by Maria Clara Senra (@senramc)

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Após viralizar com lanchonete vazia, Sandro Pedroso recebe Zezé e Luciano: ‘Vim de SP’

Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Tati Zaqui faz selfie na cama só de lingerie e atrai elogio de affair: “Mas é gata viu!”

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA