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Viih Tube mostra momentos emocionantes do parto de Ravi: ‘3,76 quilos e medindo 49’

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Viih Tube e Eliezer, ex-participantes do Big Brother Brasil, celebraram a chegada do seu segundo filho, Ravi. O nascimento do bebê aconteceu na segunda-feira (11), no hospital Pró-Matre, em São Paulo.

Os detalhes do parto foram compartilhados cuidadosamente nas redes sociais, onde o casal mantém uma forte presença e um vínculo próximo com seus seguidores.

O pequeno Ravi veio ao mundo pesando 3,76 quilos e medindo 49 centímetros, um momento esperado ansiosamente pelos pais. Este anúncio emocionante foi feito através do perfil oficial de Viih Tube, onde ela já tinha compartilhado várias etapas de sua gravidez, desde o emocionante chá revelação até o desenvolvimento mês a mês. Confira:

Fonte. metropolitanafm.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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