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Carolina Dieckmann posta foto rara com filho mais velho e brinca: ‘Filho bonito’

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Carolina Dieckmann, de 46 anos, impressionou os fãs ao aparecer com o filho mais velho, Davi Frotade 25 anos, fruto do relacionamento com Marcos Frota, de 67, neste sábado (21).

A atriz postou um clique em que ela e o filho aparecem juntinhos para participar de uma trend nova no Instagram. Recentemente, ela foi vista com o filho mais novo, José Worcman, de 17 anos.

Os dois estavam, na ocasião, em um shopping na Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio de Janeiro. O jovem é fruto do casamento da atriz com com Tiago Worcman. Mãe e filho visitaram algumas lojas e depois comeram juntos.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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