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Virgínia Fonseca grava último ‘Sabadou’ antes de dar à luz e elogia SBT: ‘Missão’

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Após gravar o último ‘Sabadou‘ antes de dar à luz, Virginia Fonseca, apresentadora, empresária e influenciadora digital, mandou uma recado aos e fãs e também para o SBT.

“Foi incrível! Esse é o 30º programa e foi maravilhoso, estamos gravando desde março, mas parece que já tem uns dois anos que eu estou gravando, porque foi tudo muito intenso, porque a gente tinha que preparar programas inéditos para deixar”, começou Virginia Fonseca, elogiando todo a estrutura da atração.

“Quando eu falei que eu estava grávida a Dani [Dani Beirute, CEO do SBT] falou assim: ‘Se você não quiser, a gente reprisa’ e tudo mais. ‘Você está grávida, provavelmente você não vai conseguir gravar muito’, mas eu falei que íamos gravar, deixar todos os programas inéditos para a galera”, continuou.

Além da estrutura, Virginia Fonseca não deixou de elogiar os funcionários do SBT: “E a gente conseguiu cumprir essa missão da maneira mais maravilhosa, não poderia ter sido melhor. Eu sempre falo que os funcionários do SBT são muito receptivos, prestativos, então eles têm paciência”.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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