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Claudia Raia exibe sala de jantar luxuosa preparada para dia das mães: ‘Chique!’

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Na última segunda-feira (13), a atriz Claudia Raia mostrou aos seguidores alguns registros do seu Dia das Mães. Com os filhos, Enzo Celulari e Luca, ela posou em sua sala de jantar de luxo.

Nas imagens, é possível ver a mesa posta com louças finíssimas e vários vasos com lírios cor de rosa, enfeitando ainda mais o ambiente, “Registro do domingo de mães, bem grudada nos meus meninos! Só faltou a minha bebéia @sophiaraia Amo incondicionalmente vocês, hoje e sempre!”, escreveu ela na legenda da publicação.

“Amor que aquece o coração”, disse um seguidor, nos comentários. “Que gracinha de anjinho está o Luquinha. Amo muito. Lindos”, escreveu outro. “Família linda”, opinou um terceiro. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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