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Diagnosticada com Paralisia, Fernanda Gentil exibe tratamento: ‘fisioterapia’

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Fernanda Gentil foi diagnosticada com Paralisia de Bell logo após o Carnaval. E, nesta quarta-feira (06), a apresentadora mostrou, nas redes sociais, mais uma sessão de fisioterapia facial, que faz parte de seu tratamento contra a doença.

A jornalista contou que, logo que foi diagnosticada, fez uso de corticoide para conter o avanço da paralisia, mas, atualmente, o tratamento consiste em uma fisioterapia facial.

Em uma série de vídeos publicados nos Stories do seu perfil oficial no Instagram, a apresentadora disse, nesta semana, que os exercícios duram mais de uma hora e chegam a ser dolorosos! “Ela vai ‘soltando’ nervo por nervo no rosto já que a paralisia acontece por causa da inflamação desses nervos”, contou Fernanda. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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