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Vanessa Lopes participa de programa de tv e explica como está atualmente: ‘Atestado’

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Na noite deste sábado (02), Vanessa Lopes foi uma das convidadas do programa “Altas Horas” e falou sobre o diagnóstico após apresentar um quadro de psicose aguda que a levou a desistir do “Big Brother Brasil” ainda em janeiro deste ano.

A tiktoker afirmou que estava participando do programa com liberação de seu médico e falou que ainda está em recuperação, por isso, segue afastada das redes sociais. “Então, eu tô bem. Agora eu tô em tratamento, mas eu tô assustada. A gente admitir que tá doente é um pouco assustador, mas faz parte do processo, faz parte do tratamento, faz parte também pra gente falar um pouco mais de saúde mental. É assustador pra quem tem, mas também pras pessoas que falam sobre. Então, eu fico feliz de abrir como estou. Dizer que é um processo, ainda estou em tratamento. Estou bem, mas quero ficar melhor ainda“, explicou Vanessa.

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Vanessa também explicou que não sabe como foi a repercussão de sua saída do ‘BBB 24’, já que está afastada das redes sociais desde então e não retomou contato com o mundo online: “dei um tempo pra cuidar de mim mesma. Só pra avisar que tenho um atestado pra estar aqui. Só pra deixar claro que conversei muito bem com meu médico e parte do meu tratamento é não trabalhar e não voltar para as redes sociais. Inclusive, eu nem entendo a dimensão de tudo o que aconteceu, porque não pude entrar nas redes sociais. Só estou vivendo, me cuidando e vivendo momentos importantes. Depois eu entendo o que aconteceu, é um processo que estou indo lentamente“. Confira um trecho da conversa:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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