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Maíra Cardi usa rede social para se explicar após testão viralizar: ‘Ser submissa’

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Maíra Cardi usou o Stories do Instagram para, segundo ela, corrigir o que foi uma mal-interpretação de sua fala sobre respeito e submissão ao novo marido, o coach Tiago Nigro.

“Como o texto que postei saiu do ar, e as matérias que estão rodando por aí sobre eu querer ser submissa são fortes, vou repostar o texto aqui”, avisou ela.

“Nada tem a ver com eu querer ser submissa! Nem de longe falei isso, mas é isso que dá clique e engajamento”, disparou Maíra. “É uma pena, é um desserviço”, protestou ela. Confira o textão da esposa de Thiago Nigro abaixo:

Maíra Cardi posta sobre relacionamento com Thiago Nigro — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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