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Previsões Impactantes de Tarólogo Geram Expectativa e Preocupação no BBB24 e Além

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Na última edição do programa exibido em 11 de janeiro, o tarólogo Val Couto trouxe previsões inquietantes sobre participantes do BBB24, alertando Ana Maria Braga sobre questões cardíacas e destacando preocupações em relação a uma fatalidade pós-programa. As previsões surpreendentes não se limitaram ao reality, estendendo-se a figuras como Bruna Marquezine e Claudia Alencar, esta última enfrentando, segundo o tarólogo, desafios espirituais que geram apreensão. As revelações impactantes de Val Couto prometem influenciar a trajetória dessas personalidades, deixando o público ansioso por desdobramentos futuros.

Confira abaixo o programa e as previsões na íntegra:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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