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Ana Castela e Gustavo Mioto reatam namoro e curtem viagem juntos: ‘Voltou’

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Exatamente um mês após anunciarem o término, Ana Castela e Gustavo Mioto contaram aos seus seguidores nas redes sociais que estão juntos novamente. Os dois, atualmente em viagem para os Estados Unidos, aparecerem em vídeo juntos e a cantora escreveu: “O marketing voltou”, contando ainda que o casal reatou há duas semanas.

Eles assumiram o namoro em maio de 2023 e já tinham chegado até a mostrar aliança de compromisso nas redes sociais. Em setembro, no entanto, anunciaram um término.

Mioto disse na época: “Não por falta do amor, porque isso nunca faltou. Mas são tempos e vontades diferentes nesse momento. Não teve briga, não teve problema nenhum. Só não é hora de começar a usar as 7 vidas”.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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