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Confira alguns cliques de Aline Campos que fizeram sucesso: ‘Não postadas antes’

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A musa Aline Campos, influenciadora digital, modelo e musa fitness, deixou os fãs impressionados ao compartilhar alguns cliques ‘esquecidos’ de seu Instagram na tarde desta quinta-feira (03).

“Não postadas antes de uma vida vivida + uma mini eu que não existe”, escreveu na legenda da publicação. Já na foto, Aline Campos surgiu com um decote mais profundo em seu corpo, enquanto aparece animada com as madeixas simplesmente impecáveis.

“Cara, esse look da Quartzo ta surreal”, disse uma fã no campo de comentários. “Não superei vc mimi bailarina ainda, que mulher, não dá”, afirmou mais um, com emojis de coração ao lado. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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