NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Sobrinha do cantor Leonardo, desmente boatos de clima ruim entre os dois: “Amo!”

Publicado em

A influenciadora Lyandra Costa, que é filha do sertanejo Leandro, que fazia dupla com Leonardo antes de morrer, negou boatos de clima ruim com o tio. Ela postou print de conversa carinhosa com o parente nas redes sociais na última quinta-feira (6).

Nas mensagens compartilhadas, Leonardo parabeniza o casal: “Deus abençoe vocês sempre. Sua família linda. Parabéns pelo filho lindo. Que essa família maravilhosa prospere. Deus abençoe vocês. Tio Léo e Poliana”.

“Oiiiii, tio!!!!! Muito Obrigada. Amo muito vocês. Daqui a um ano, vamos fazer outro maior para a família. Esse foi só para formalizar”, respondeu ao tio.

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Sandy marca presença em gravação de dvd de Lucas Lima: ‘Acompanhada dos pais’
Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Gabi Martins faz ensaio arrasador com biquíni enterrado: “Caprichou no carão!”

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA