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Ingredientes 1 beterraba grande descascada e fatiada 4 colheres de queijo cottage 1 colher de pistache ou castanha de caju picada 1 colher de azeite 1...
Ingredientes 3 ovos inteiros orgânicos 3 colheres de azeite de oliva 1 caixinha de creme de leite de soja 1 colher de fermento seco instantâneo (ou...
Ingredientes 2 batatas-doces bem lavadas 2 ovos 1/2 xícara (chá) de quinoa já cozida 1 fio de azeite salsinha picada a gosto 1 colher (chá) de...
Ingredientes 1 pé pequeno de alface americana 2 pés de alface romana 2 filés de peito de frango sem pele nem gordura 1 xícara (chá) de...
Ingredientes 5 batatas do tipo Asterix bem lavadas cortadas em meia lua (com a casca) 1 ramo de alecrim 2 colheres de azeite sal a gosto...
Ingredientes 1 kg de cortes de frango ( meio da asa, coxa, peito) 3 colher de sopa bem cheia de mostarda forte 2 colher de sopa...
Ingredientes 500grs de macarrão penne 6 tomates maduros, cortados em cubos 2 xícaras de chá de folhas de manjericão frescas e lavadas 4 dentes de alho...
Ingredientes 4 ovos 1,5 xícara farinha de trigo integral 1 xícara aveia em flocos 0,5 xícara iogurte desnatado consistente 1 xícara frutas secas (abacaxi, maça, uva...
ingredientes 1 Kg de coxa e sobrecoxa de frango 1 cenoura grande 1 cebola picada 1 tomate picado 1 pimentão pequeno picado 1 e 1/2 xícaras...
Ingredientes 1 lata de leite condensado 1 pacote de biscoito de leite 150 gramas de chocolate meio amargo 1 caixinha de creme de leite 2 paçoquinha...
