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Viviane Araújo usa look poderoso na entrega de Prêmio Multishow: ‘Pronta’

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Viviane Araújo escolheu um look poderoso para o Prêmio Multishow 2024, que acontece nesta terça-feira (3), no Riocentro, no Rio de Janeiro, e reuniu famosos para celebrar a música nacional.

A atriz e rainha de bateria do Salgueiro, que chegou ao evento com o marido, Guilherme Militão, usou um vestido prateado com decote profundo e recortes, do estilista Israel Valentim.

Com forro cor da pele, a peça brincava com a impressão de que Vivi estava nua sob os fios em preta, e ela completou o visual com o cabelo solto e com ondas marcadas. A atriz vai apresenta duas categorias no prêmio: Samba do Ano e Pagode do Ano.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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