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Viviane Araujo se declara ao filho e ao marido ao falar de maternidade: ‘realizada’

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A musa Viviane Araujo, de 48 anos, fez uma reflexão sobre a maternidade, por meio de seu Instagram, nesta segunda-feira (3), e encantou o coração de muitos seguidores. A atriz publicou uma série de fotos com Joaquim, de nove meses, e falou sobre como o filho a faz querer ser alguém melhor. O bebê é fruto do casamento com Guilherme Militão, de 34.

“Estou vivendo a grande aventura da maternidade, aquela que nunca acaba e nos emociona a cada dia! Filho, te ver sorrir é o que me faz feliz! Você me faz querer ser uma pessoa melhor a cada dia. Sei que Deus tem me abençoado para ser a melhor mãe de que você precisa, e eu agradeço a Ele todos os dias pela sua vida! Eu te amo, filho! Créditos dessas fotos lindas para o papai, @gmmilitao. Te amo, marido!”, declarou ela.

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A rainha de bateria do Carnaval fez um tratamento para engravidar e em setembro de 2021 e deu as boas-vindas ao seu primeiro filho. “Sou uma mulher mais feliz e mais realizada. Afinal, hoje, tenho minha família, meu filho”, afirmou a atriz para a revista Quem. Confira os cliques:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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