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Virginia Fonseca responde pergunta sobre sustentar a mãe: “aprendi isso com ela!”

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Nesta quarta-feira (08), Virginia Fonseca abriu uma caixinha de perguntas em seu Instagram para interagir com os seguidores e foi surpreendida com curiosidades sobre sua mãe. Após ser questionada se sustentava sua mãe, Margareth, a influenciadora abriu o jogo.

“Por mim, sim! Mas ela não aceita! Sempre trabalhou e sempre teve o dinheiro dela, inclusive eu aprendi isso com ela, a nunca depender de ninguém e sempre ir atrás do meu!”, escreveu ela.

“Ela tem um cartão meu, mas não usa [risos] só quando precisa comprar algo pra mim ou pras Marias!”, completou Virginia.

Stories Virginia Fonseca (reprodução: Instagram)

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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