A apresentadora e influenciadora Virginia Fonseca, usou as redes sociais para mostrar aos fãs como andam as obras de sua nova mansão. A casa é gigantesca e está quase finalizada. Ela fez um tour por lá e mostrou alguns detalhes pra lá de luxuosos.
TODA HONRA E GLÓRIA A DEUS SEMPRE!! Nossa casa está ficando pronta e eu estou muuuuito feliz e empolgada 🤩 mostrei alguns detalhes pra vocês e até uma novidade no final 🤭🤭 Ps: editei e coloquei áudio c 2 crianças botando fogoooo na casa 🤣🤣 relevem qlq erro pfff 🫶🏻 amo vcs ❤️ 2024 É NOSSO 🙌🏻💖💜💙, declarou ela.
A nora do cantor Leonardo detalhou a casa que ocupa dois terrenos. Um fica a residência e o outro terão quiosques e quartos com diversos detalhes luxuosos. São sete suítes, spa com céu estrelado, sala de massagem, academia, cascata, piscina de borda infinita, paredes de granito, pias de pedra, closet, ofurô, jardim de inverno, área de lazer, brinquedoteca, churrasqueira, lareira e muito mais. Confira no vídeo abaixo:
Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’
Published
1 mês ago
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5 de maio de 2025
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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.
Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.
O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.
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