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Virginia Fonseca abusa de boa forma e exibe produção impecável: “inspiradora!”

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A influenciadora digital, tiktoker e empresária Virginia Fonseca, abusou de sua boa forma e deixou os fãs subindo pelas paredes na tarde desta quarta-feira (29).

Em um vídeo pra lá de ousado, a musa apostou em um look chamativo e deu uma leve empinadinha, sem deixar de exibir sua make impecável e a roupa inspiradora.

“Não adianta, essa mulher nasceu pra ser perfeita”, disse um fã no campo de comentários. “O meu sonho é conseguir uma foto com você, volta pro Brasil logo”, brincou mais um, lembrando que Virginia Fonseca segue sua viagem pelos Estados Unidos. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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