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Três meses após perder bebê, Maíra Cardi anuncia nova gravidez: ‘Estamos gravidos’

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Maíra Cardi, 41 anos, anunciou neste sábado (26), que está grávida de Thiago Nigro, de 34. A novidade foi compartilhada nas redes sociais com um vídeo gravado nas Bahamas, arquipélago com mais de 700 ilhas, no momento em que a influenciadora contou a novidade ao marido e à filha, Sophia.

“Estamos grávidos. Esse vídeo foi gravado no dia que descobri, estávamos nas Bahamas! Essa foi a reação do Thiago no momento em que eu contei!”, explicou na legenda.

Nas imagens, Thiago aparece perguntando à pequena Sophia, de seis anos, se ela prefere ter um irmão ou uma irmã. A menina, filha de Maíra com Arthur Aguiar, não hesita: pede uma irmã. “Ela quer uma menina, como se fosse possível escolher”, brincou a coach. “E se forem dois?”, acrescentou, animada, a influenciadora. Confira:

Maíra Cardi e Thiago Nigro anunciam gravidez — Foto: Reprodução/InstagramMaíra Cardi e Thiago Nigro anunciam gravidez — Foto: Reprodução/Instagram

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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