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Só de calça jeans, Bella Campos posa deslumbrante e enlouquece fãs: ‘Perfeição’

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A atriz Bella Campos, de 25 anos, posou de calça jeans e nada mais para foto publicada em suas redes sociais nesta segunda-feira (23), e acabou dando o que falar entre os fãs, que exaltaram a morena.

Na legenda do clique, em que aparece sentada de maneira mais relaxada enquanto cobre os seios com o braço, a atriz escreveu a palavra “lazy”, que significa “preguiçosa” em português.

Solteira, Bella foi elogiada nos comentários da publicação: “Perfeição tem nome e sobrenome”, comentou um fã; “Faltam palavras porque você tir Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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