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Simony atualiza fãs sobre tratamento contra câncer: “Conto com as orações!”

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Nesta terça-feira (02),a cantora Simony compartilhou um vídeo em seu perfil do Instagram falando sobre sua preparação para a volta do tratamento contra câncer no intestino, que vêm lutando desde agosto do ano passado.

A cantora retomou hoje a quimioterapia. “Passando pra avisar que amanhã me interno cedinho. Conto com as orações, amor e carinho que sempre recebo de vocês. Deus está comigo o tempo todo e ele é bom o tempo todo. Vou dando notícias”, escreveu ela na última segunda-feira (01).

A caminho do hospital e positiva, Simony postou uma foto nos stories com a legenda: “Em busca da cura”. Confira a explicação da artista:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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