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Simone Mendes celebra sucesso em carreira solo: ‘É um misto de gratidão com alegria’

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A cantora sertaneja Simone Mendes eta fazendo o maior sucesso com sua carreira solo e compartilhou com os fãs a felicidade de ser bem aceita sem a irmã, Simaria.

Há pouco mais de um ano, a trajetória de Simone e Simaria chegava ao fim com uma série de polêmicas, briga nos bastidores e até a revelação do suposto pivô da decisão. Desde então, a cantora Simone Mendes segue carreira solo e já conquistou muita coisa para se orgulhar neste período.

Com mais de 10 anos de carreira no total, o primeiro ano de carreira solo de Simone Mendes foi muito especial para ela. Na semana passada, a cantora lançou as últimas músicas de seu primeiro projeto solo intitulado “Cintilante” e, durante uma entrevista ao Gshow, expressou sua gratidão pela maneira como o Brasil abraçou sua carreira:

“É um misto de gratidão com alegria. Estou muito feliz de ver como o Brasil abraçou a minha carreira, minhas músicas. Sou abençoada por Deus! Me sinto extremamente acolhida e repleta de amor por todos os lados que passo. De verdade, só recebo amor e energia positiva por passo”, disse.

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“Deus sempre me deu muita força e a certeza que eu precisava continuar fazendo o que eu amo, que é cantar! Como todo ser humano, o medo do novo sempre existe, mas a fé no propósito de Deus sempre foi maior. Sempre acreditei muito, me dediquei, foquei e tinha uma certeza muito grande dentro de mim que vinha da força que Deus sempre me deu. Mas, com certeza, me surpreendeu a velocidade como tudo aconteceu”, contou Simone.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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