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Renan da Resenha faz show em Cajazeiras pela produção local de Raquel Rolim

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Cajazeiras receberá no dia 28 de julho o fenômeno das redes sociais e palco, Renan da Resenha que estará em um super show no Teatro ICA, pela produção Local de Raquel Rolim, quem também, abrirá o show do artista com a sua personagem Esclerosilda.

Quem é Renan da Resenha ?

Nascido em Nova Floresta,  na Paraíba , Renan da Resenha tem 8 anos de carreira. O humorista começou na internet e em pouco tempo produziu vários vídeos que viralizaram.

Com fácil comunicação entre os jovens, Renan também atrai o público mais Velho, devido às suas histórias de interior.

Por produzir conteúdo sempre falando das músicas de vaquejada, direi e sertanejos , Renan se tornou o querido dos cantores. O comediante era muito próximo do eterno Gabriel Diniz, além de ser amigo de Gustavo Lima e de vários outros músicos.

Após conquistar milhares de seguidores na digital, Renan montou seu show e levou o humor nordestino para os quatro cantos do país.

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Hoje em dia, seu show de stand UP é o que mais roda o Brasil, lotando ginásios, clubes e teatros , da capital e interior

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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