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Rebecca curte dia de sol e exibe corpão definido: ‘Geladeira de 2 portas, eu amo’

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A cantora Rebecca usou as redes sociais no último domingo (3), para postar fotos do seu shape trincado. Nos cliques, ela aparece mais musculosa e deixou à mostra sua marquinha de bronze e o piercing no umbigo.

Para curtir o dia de sol, a funkeira escolheu um biquíni pink estilo cortininha e maxi óculos escuros espelhados. “Carregando…”, ela escreveu em inglês na legenda do post feito no Instagram.

No campo de comentários, os fãs se impressionaram com o físico definido de Rebecca. “Tá igual uma geladeira de 2 portas, eu amo”, disse uma seguidora. “Grandona”, afirmou outra. “Monstronaaaa”, disparou um terceiro. “Dona da beleza”, declarou mais uma. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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