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Rafa Kalimann é clicada trocando de roupa no camarim e mostra demais: “Empinada!”

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A ex-participante do Big Brother Brasil e apresentadora na Rede Globo, Rafa Kalimann, foi clicada em um momento bem íntimo durante uma troca de roupas, e, deu o que falar na noite dessa quarta-feira (26).  A celebridade foi clicada no camarim e quase mostrou demais.

Na legenda da publicação, a celebridade apenas colocou um coração preto, afinal, ela entregou simplesmente tudo com os cliques. Nas fotos, Rafa apostou no carão durante a troca de look e, deu aquela classica empinadinha, mostrando que está com tudo em cima.

“Que monumento de mulher! Eu to impressionado”, afirmou um fã no campo de comentários. “Como é que a gente fala mesmo!? Mulher maravilhosa ou minha futura esposa?”, questionou outro, com um emoji de coração apaixonado. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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