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Posando com camisa do Brasil minúscula, MC Rebecca provoca: “A bandeira é nossa!”

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MC Rebecca, cantora, modelo, influenciadora digital compartilhou uma foto nos stores de seu Instagram, na tarde desta quinta-feira (03, que, claro, deu o que falar nas redes sociais e deixou os internautas babando.

“Jogadora cara no halloween de Nova York! A bandeira é nossa de novo, BRASIL”, escreveu ela, na legenda da publicação. Rebecca surgiu em um clique no seu Instagram com uma camiseta do Brasil e um shorts minúsculo. A morena ainda deu uma leve abaixadinha, deixando sua marca de bronzeado à mostra e sua “comissão de frente” quase destampada.

“Não aguento esse corpo”, apontou um fã no campo de comentários. “Se não for pra causar, eu nem saio de casa, família”, disse mais um, com alguns emojis de foguinho. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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