NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Paulo Vilhena e Maria Luiza Silveira trocam aliança em cerimônia restrita: ‘Família’

Publicado em

Paulo Vilhena e Maria Luiza Silveira se casaram no fim de semana e mostraram detalhes do que rolou ao compartilhar fotos inéditas nesta segunda-feira (5).

A cerimônia civil foi acompanhada por familiares. Grávida da primeira filha do casal, a noiva dispensou o vestido e usou um terno branco. O ator e a advogada estão juntos desde 2020.

A noiva explicou que a festa foi íntima. “Eu e o Paulinho casamos no civil em uma cerimônia pequena, só pra família. A festa com todos nossos amigos será depois que a Manozinha já estiver aqui pra mamãe poder aproveitar”, explicou a advogada. Manoela está prevista para nascer em agosto. Confira os cliques:

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Na beira da piscina, Virginia Fonseca faz dancinha que viralizou: “Facilita Aí!”
Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Em entrevista, Gracyanne Barbosa revela intimidade com Belo: ‘Fui introduzindo’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA