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Paolla Oliveira rebola ao som de MC Rene e leva tapinha de Diogo Nogueira: “Socorro!”

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A atriz, Paolla Oliveira, rebolou com muita animação ao mostrar que tem samba no pé, durante uma tarde em seu quintal, com o amado, Diogo Nogueira. A celebridade surgiu dançando, enquanto o namorado simplesmente não resiste e dá um tapinha na “comissão traseira” da morena.

“Tô achando que sextou, hein?!”, escreveu rls, na legenda da publicação . Já no vídeo em questão, Paolla Oliveira dança ao som de MC Rene, com o single “Rebola Bola” e, durante a coreografia, ganhou um tapinha e um beijão do cantor.

“Tá vendo aí dona Paolla, dando gatilho nos outros”, disse um fã o campo de comentários. “Essa mulher é perfeita”, disparou, Gracyanne Barbosa. “SOCORROOOOO!”, disparou uma terceira fã. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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