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Paolla Oliveira esbanja sensualidade e boa forma com look ousado: “carregada de axé!”

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A atriz Paolla Oliveira está curtindo ao máximo os ensaios para desfilar pela Grande Rio nesta época de folia e, como sempre, fez a alegria dos seguidores do Instagram ao publicar uma sequência de fotos de seu look  revelador nesta quinta-feira (09).

Na ocasião, a musa mostrou os bastidores de sua preparação para cair no samba e não deixou de exaltar sua boa forma ao apostar em uma fantasia super ousada e toda trabalhada na transparência. “Sou @GrandeRio carregada de axé”, celebrou a atriz na legenda da publicação.

“Me perdoe, mas é a mulher mais bonita do Brasil”, declarou um seguidor nos comentários da publicação. “É sobre isso: mulher real, de verdade! Vai e arrasa!”, exaltou outra fã da musa. “Nunca consigo achar um defeito sequer nessa mulher”, elogiou outra seguidora. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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