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O cantor lírico Felipe Menegat já está ensaiando junto com sua banda e a pianista Andrea Liria o show ” Felipe Menegat in Concert”

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O repertório eclético traz árias famosas como “Nessun Dorma”, canções românticas italianas e baladas do rei do rock, Elvis Presley. A direção musical é de Roger Dias.

” As músicas foram escolhidas para agradar a todos. Do clássico ao pop, escolhemos grandes sucessos que com certeza, vai fazer o público se emocionar, cantar junto e quem sabe, arriscar uns passinhos! ” , fala Felipe, que estreia seu novo show, dia 29, em São Roque.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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