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Nego Di critica Deolane Bezerra e família: “Um bando de “advogadas” barraqueiras!”

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O humorista Nego Di deu sua opinião no último domingo (4) sobre as atitudes de Dayanne e Daniele Bezerra, irmãs de Deolane, no último final de semana. O ex-BBB afirmou que dinheiro não compra educação e ainda comparou as advogas com Karol Conká, uma das maiores canceladas de sua edição.

“Tu percebe que o dinheiro não compra classe, educação e caráter, quando tu conhece a Deolane e a família dela. Karol Conka, não fez 1 décimo de toda essa anarquia! Um bando de “advogadas” barraqueiras que não sabem nem falar direito… A prova da “OAB” já foi mais difícil”, afirmou.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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