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Micheli Machado posa nua em selfie com barrigão à mostra: ‘Crescendo no forninho’

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Micheli Machado, de 43 anos, exibiu suas curvas nas redes sociais e mostrou que sua barriga está cada vez maior. A atriz e humorista, que espera uma filha do ator e apresentador Robson Nunes, de 42, compartilhou uma selfie no espelho na qual aparece totalmente nua.

Cobrindo os seios com uma das mãos, ela ficou de lado, deixando o barrigão em evidência. “E a ‘bbeusa’ continua crescendo no forninho da mamãe”, escreveu Micheli ao publicar o clique.

Recentemente, ela compartilhou uma outra foto, na qual está fazendo topless e usando uma calcinha de renda rosa. A artista também fez uma selfie no espelho e celebrou a transformação de seu corpo nesta segunda gestação. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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