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Marina Ruy Barbosa exibe nova camisola antes de dormir e anima web: “deusa”

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A atriz global Marina Ruy Barbosa, compartilhou uma sequência de cliques de sua nova lingerie na tarde desta sexta-feira (16), e deixou a galera do Instagram babando.

“Behind the scenes. Swipe to see @larougebelle details”, escreveu na legenda da publicação. Já nas fotos, a ruivinha colocou uma camisola branca e bem soltinho no corpo, se mostrando mais do que confortável para dormir.

“A Marina deve ser a mulher mais linda do mundo, não tem como”, afirmou um fã no campo de comentários. “Affffff sério. Não aguento a beleza. Ainda mais deusa de @larougebelle ! Amei amiga”, disse mais um. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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