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Maíra Cardi e Thiago Nigro se casam em serimônia linda: ‘oficialmente Nigros’

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Maíra Cardi e Thiago Nigro, abriram o álbum de fotos do casamento em ‘segredo’ nesta quarta-feira (30), e encantaram os corações dos seguidores. A união aconteceu em segredo na terça-feira (29), na Fazenda Vila Rica, em Itatiba, no interior de São Paulo. “Decidimos formar uma aliança. Uma aliança entre nós e Ele, até que a morte nos separe”, afirmou Maíra ao compartilhar as imagens de Rodolfo Santos e vídeos de Lucas Ionaldo.

Ela contou que adotou o nome do marido e mostrou momentos de Thiago ao lado de Lucas, de 23 anos, que ela teve com o empresário Nelson Rangel, e Sophia, de 4, do casamento com Arthur Aguiar, ex-BBB assim como ela. O rapaz levou a mãe até o altar e a menina foi daminha, carregando as alianças. O coach de finanças chorou e entregou uma aliança simbólica para os enteados. “Com essa união, somos oficialmente Thiago Lolkus Nigro e Maira Cardi Nigro”, disse a influencer.

Maíra explicou a decisão de ter proibido celulares na cerimônia e porque pouco falou sobre o evento. “Nossa vida é rodeada de holofotes, manchetes e curiosos, e por isso, decidimos fazer algo mais reservado e sem avisar ninguém”, disse a influencer, afirmando que o evento foi para um círculo restrito.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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