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Luciana Gimenez impressiona com corpão sarado na praia: “Uma mulher natural!”

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A apresentadora do ‘Superpop’, influenciadora digital e modelo Luciana Gimenez, colocou seu corpão para jogo e, claro, deixou muita gente babando pela sua boa forma e corpão sarado.

“Eu amo uma praia! #curacao #sintavocemesmo #partiucuraçao”, escreveu a morena na legenda da publicação. Já na foto, Luciana Gimenez aparece usando um biquíni coladíssimo em seu corpo e aproveitou para dar a sua clássica e já conhecida empinadinha.

“Linda em um dos meus lugares favoritos do mundo”, apontou uma fã no campo de comentários. “Uma mulher natural que eu admiro, coisa que hoje em dia tá difícil”, disse mais um. Confira os cliques:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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