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Lexa compartilha declaração emocionante de MC Guimê durante BBB: “Amo ela!”

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Toda orgulhosa e morrendo de amores nesta quinta-feira (19), Lexa compartilhou um vídeo em seu Instagram onde MC Guimê aparece se declarando para ela durante a última festa do BBB 23.

“Eu amo ela de paixão, é minha vida. Eu e ela somos diferentes em vários bagulhos. Eu fico doido, ela chega e joga a toalha e sai, pega a maquiagem e joga do outro lado, joga o salto na minha cara e eu falo ‘o que está acontecendo?’. Mas o amor, a compreensão… Ela me ensina muito, ela me evoluiu pra caralh*, como homem, como artista, como tudo”, disse ele.

“Eu te amo! ‘Bora’ casar de novo? E, assim, estamos indo pro oitavo ano juntos! O jeito que você me trata e fala de mim chega a me emocionar”, escreveu Lexa na legenda da publicação. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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