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Larissa Manoela e André Luiz revelam planos de casamento: “É um desejo nosso!”

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Em um bate-papo com o Gshow, Larissa Manoela e André Luiz Frambach falaram um pouco sobre os boatos de noivado. O casal assumiu o relacionamento em julho deste ano.

“A gente já falou tanto sobre isso porque eu acho que a galera torce tanto para ver a gente junto futuramente, que é o que a gente também deseja, óbvio. É bom saber que a galera torce para que isso aconteça porque já é um desejo nosso.”, iniciaram.

Os atores afirmam que o noivado está nos planos para o futuro. “E está nos planos [noivado], até porque a gente tem uma família linda e muito bem estruturada que super apoiam a gente. Temos referências incríveis e não tem nada melhor do que seguir o que a gente tem em casa.”, finalizaram.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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