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Larissa Manoela curte dia de praia e celebra amizade: ‘Pode passar o tempo que for’

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A atriz, influenciadora digital, e modelo Larissa Manoela, aproveitou a tarde desta segunda-feira (26), para curtir mais um dia de praia ao lado de Mharessa.

“Pode passar o tempo que for… Sempre seremos “Cúmplices” @mharessa”, escreveu na legenda da publicação. Nas fotos, a atriz apostou em um biquíni rosa e chamativo, enquanto curtia um dia de muito sol na praia do Rio de Janeiro. Atualmente, a artista conta com nada mais, nada menos que 49,2 milhões de seguidores no Instagram.

“Ver vocês duas assim, me deixa malucaaaa”, afirmou uma fã no campo de comentários. “Não é possível que você seja tão linda assim, eu me pergunto todos os dias como pode isso”, disse mais um. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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