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Juliette usa biquíni minúsculo para garantir bronzeado no ano: “Marquinha tá babado!”

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Se você realmente chegou a imaginar que Juliette não iria dar o que falar, achou bem errado. A musa compartilhou alguns cliques em que surge com um biquíni PP e, claro, colocou o corpo pra jogo enquanto renovava o bronzeado perfeito.

“Na nossa Porta do Sol”, disparou a musa na legenda da publicação. Já nos cliques, Juliette colocou um biquíni fio-dental um pouco mais neon, enquanto mostra outros momentos marcantes de sua viagem e folga por João Pessoa. Atualmente, a atriz conta com mais de 32,4 milhões de seguidores no Instagram.

“Muito linda! a marquinha tá babado”, apontou nada mais, nada menos que Pocah. “Eu olho pra esse corpão e só consigo imaginar que tu é mais perfeita do que eu imaginava”, afirmou mais um. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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