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IZA exibe bastidores de filme e sai do banho sem toalha: “você arrasa mtooooooo!”

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A cantora, influenciadora digital e modelo IZA , apostou em um vídeo mais do que tentador na tarde desta segunda-feira (17). Não demorou nada para que os fãs da musa fossem simplesmente à loucura.

“Compartilhei com vocês um pouco de como foi o processo de criação do filme de TRÊS no meu canal do YouTube”, escreveu na legenda da publicação. Já no vídeo em questão, IZA começa abrindo uma cortina e saindo do banho, exibindo toda sua boa forma.

“Eu saindo do chuveiro depois de queimar a resistência”, apontou uma fã no campo de comentários. “Eu sou hetero, mas Iza ta solteira….eu posso me ‘desohetorizar’ facilmente”, brincou mais uma. “surreal👏🏼👏🏼👏🏼 você arrasa mtooooooo!”, comentou mais uma fã. Confira:

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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