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Ivete Sangalo ganha festa surpresa em Orlando: ‘Que comecem as comemorações’

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Ivete Sangalo completa 51 anos no sábado (27), mas já começou a celebrar a data. A cantora, que está em Orlando, na Flórida, ganhou a primeira festa, com direito a bolo e balões coloridos. A surpresa foi feita por sua família e amigos na manhã desta terça-feira (24).

“Que comecem as comemorações. Muito amor por vocês. Obrigada pela linda surpresa. Ganhei uma surpresa linda hoje pela manhã. Amei meus amores. Obrigada por tanto amor”, escreveu Ivete na legenda da imagem. Ela posou ao lado de Rodrigo Branco, que mora em Orlando e costuma receber famosos por lá.

As fotos renderam vários parabéns para a cantora, de anônimos e famosos. “Te amo”, escreveu Ary Fontoura. “Viiiiiva!”, disse Marcella Fogaça. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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