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Gracyanne Barbosa exibe posição polêmica para falar de flexibilidade: “Benefícios!”

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A musa fitness e influenciadora digital Gracyanne Barbosa, resolveu fazer uma publicação pra lá de polêmica na tarde do último sábado (09). A celebridade exibiu toda sua flexibilidade e levou o público à loucura.

“Muita gente me pergunta, sobre exercícios de mobilidade, pede pra mostrar, então hoje resolvi compartilhar com vocês, alguns que faço todos os dias. É mobilidade física é essencial para o nosso dia a dia, para que possamos executar movimentos totalmente funcionais”, revelou Gracyanne Barbosa.

“Os benefícios são inúmeros, entre eles: Correção de desequilíbrios musculares. Diminuição da tensão excessiva dos músculos e manutenção de seu comprimento funcional “normal”. Alívio do estresse nas articulações”, continuou.

“Melhora na eficiência neuromuscular e consequentemente, na função motora. Aumento da eficiência do movimento. Potenciar a performance. Agora quero saber de vocês, com qual frequência treinam mobilidade?”, finalizou.

Fonte: TOP Famosos

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Após lipo, Rosiane Pinheiro rebate críticas ao corpo: ‘Difícil aceitar que sou gostosa’

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Rosiane Pinheiro, de 50 anos, rebateu críticas após compartilhar um vídeo no qual aparece usando um biquíni fio-dental e exibindo o shape.

“Bem gostosinha e sem etarismo por aqui! Cada dia mais teremos mulheres 50+ em posições que nos quisermos, porque idade, corpo ou cor não nos limita nunca!”, escreveu a ex-dançarina da Gang do Samba na legenda da publicação.

Nos comentários, no entanto, a influenciadora lidou com comentários maldosos, dizendo que ela só está toda definida por conta de cirurgias plásticas. “Cheia de procedimentos é fácil”, disparou uma pessoa. Rosi rebateu: “É cada comentário que só Deus! Único procedimento que eu tenho é a lipo que fiz recentemente, mas nem Botox eu tenho! Difícil aceitar que sou gostosa”.

Fonte: TOP FAMOSOS

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